立春が過ぎると、植物は開花に向けて成長する時期に入ります。人間の身体も同様に、春夏に向けて体内の新陳代謝が活発になり、血液の量も増えます。漢方では、冬を過ごした身体は陰陽のバランスを整えることが大事だとしています。 身体を冷やす食材には、生…

今、世界の多くの地域で はしか （ 麻疹 ）が流行しており、世界中の保健当局が ワクチン 接種を呼び掛けています。人類史を通して私たちを脅かしてきたこの伝染病に、再び注目が集まっています。 疾病との戦いにおいて、ワクチンはしばしば英雄的な扱いを受…