life-insight’s blog

日常生活に色彩を加え、生活のさまざまな面を豊かに描く情報と視点を提供します。

2023-10-22から1日間の記事一覧

【低糖質&高タンパク質】激ウマな【豚小間ピーマンつくね】オートミール&豆腐のヘルシーなお弁当を5日分作り置きして冷凍します。

神韻2024の公式の予告編が公開されました!

神韻2024世界ツアーの公式予告編が公開されました。12月から来年の5月にかけて、まもなく世界各地で公演をご覧いただけます。 新しい演目の制作に取り組んでいるダンサー、音楽家、振付師、技術スタッフは、一新された舞台を皆様に披露できることに、胸を弾…

シワの原因は加齢だけではない?!今からできる4つの対策をご紹介

医療美容学の進歩により、見た目を若々しく見せ、しわをなくす方法は数多くあります。手術や注射のほかにも、さまざまなスキンケア製品があります。 しかし、台湾の鍼還中医診所の Huang Xianmin医師は、現代人は一世代早く 老化 が始まると述べています。例…

【ニンニク過剰摂取】おっさんの休日【名古屋】

日本人医師が独自の「糖質制限食」を考案、3か月で17kg減量(2)

(続き) 食事制限や激しい運動なしで 体脂肪 をなくす 西脇俊二医師によれば、本当の痩身とは体重を減らすことではなく、肥満の元凶である「体脂肪」を減らすことだといいます。 体脂肪が減れば体重は自然に減り、それこそが唯一の健康的な痩身であり、体が…