2023-08-27 40歳を過ぎたら、脳の老化を加速させる9つのことに気をつけよう 健忘症 記憶力 アルツハイマー病 運動 脳老化 私たちの多くは日常生活の中で物忘れを経験しますが、年齢を重ねるにつれて、 アルツハイマー病 (認知症)ではないかと思わざるを得ない人もいます。 健忘は必ずしも認知症ではありませんが、脳が老化していることを教えてくれます。物忘れは誰にでも起こりうることですが、日常生活や仕事に支障をきたすほど頻繁に起こるのであれば、注意が必要です。物忘れの兆候には以下のようなものがあります。 もっと見る... 関連記事 疲れが取れない‥寝ても寝ても眠い… 疲れない体を作るにはどうすればいい(1) もしかして老眼? 近くも遠くも見えづらい目を改善する3つのコツ 睡眠不足が認知症や肥満を招く 睡眠障害を解決する5つのヒント(2) アルツハイマー病の重要かつ見過ごされている意外な原因(1) 多くの人が間違った栄養を摂取している! 脳の老化を防ぐには「抗酸化物質の摂取」がカギ 米、エーザイの認知症薬を正式承認 保険適用拡大へ