世界中で人気のある飲み物が、年齢を重ねる中で 筋肉 を強く、健康に保つための鍵を握っているかもしれません。 最新の研究によれば、 コーヒー に含まれる自然由来の成分が、年齢とともに起こる筋肉減少を防ぐための秘密兵器となっているかもしれないのです…

海鮮は重要な 健康 的な食事の源として賞賛されていますが、栄養の観点からはすべての 魚 が完璧とは限りません。 米国のフォックスニュースの記事によると、Entirely Nourishedウェブサイトの心臓病 栄養士 ミシェル・ラウセンスタイン（Michelle Routhenst…