現代社会では、良い第一印象を残すことが非常に重要です。そのため、正しい社交の マナー を身に着けると、相手に良い印象を与えるでしょう。そこで、 執事 であるグラント・ハロルド氏が、洗練された振る舞いとスキルで社交場面をどう乗り切るかを教えてく…

（続く） 4. 消化を促進する パイナップル プロテアーゼは、パイナップルに含まれる主要な消化酵素で、1891年に初めて発見され、50年以上にわたり胃の不快感や炎症を治療するための栄養補助食品として使用されてきました。 現在、パイナップルプロテアーゼか…

今や国民病と呼ばれる「 花粉症 」 くしゃみと鼻水が止まらず、仕事や勉強に集中できないという人も多いはず。 メガネや マスク 、帽子などの小物を使った 対策 や 食事 療法をご紹介しましょう。 子供の花粉症患者が急増中（shimi / PIXTA） 厚生労働省によ…

浴室 は常に湿気が多く、通気性が悪いために、健康に悪影響を及ぼす カビ が発生しやすいものです。 では、浴室にカビが発生したら、どうやって除去したらよいでしょうか？ そもそも、カビの発生を予防するにはどうすればいいでしょうか？ 米国の家住宅装飾…

林医師の 脊椎 小教室 脊椎部位 身体に現れる症状の参考 頚椎 : – C1: 頭痛、めまい、視覚異常、不眠症、記憶障害、慢性疲労。 – C2: 耳鳴り、副鼻腔炎、過敏、高血圧、不眠症。 – C3: 神経炎、のどの違和感、胸部圧迫感、頚部痛、歯痛。 – C4: 鼻水、胸部圧…