life-insight’s blog

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貧血

4つのスーパーフルーツで心臓病リスクを軽減!詳細な効果と摂取方法

果物はおいしいだけでなく、ビタミン、ミネラル、 抗酸化物質 が豊富で、健康に役立ちます。今日は心臓に良く、 心臓病 のリスクを軽減する4つのスーパーフルーツをご紹介します。その効果や最適な摂取方法について詳しく理解しましょう。 1. ブルーベリー …

あなたのどこが悪いのか すべて背骨が原因かもしれない(3)

林医師の 脊椎 小教室 脊椎部位 身体に現れる症状の参考 頚椎 : – C1: 頭痛、めまい、視覚異常、不眠症、記憶障害、慢性疲労。 – C2: 耳鳴り、副鼻腔炎、過敏、高血圧、不眠症。 – C3: 神経炎、のどの違和感、胸部圧迫感、頚部痛、歯痛。 – C4: 鼻水、胸部圧…

貧血にはこのスープ! 2つの食事療法で血液を補おう(1)

最近、体力がなく、疲れを感じることが多いですか? 心臓がドキドキして、手足が冷たいことはありませんか? もしそうなら、 貧血 の症状の可能性が高いのです。 台湾心医堂漢方医院の 呉國斌 院長は大紀元の番組「健康1+1」で、多くの原因不明の貧血が腸道…

貧血にはこのスープ!2つの食事療法で血液を補おう(2)

(続き) この薬膳スープは 貧血 を治す効果があります 呉國斌氏は以前、ある30歳の女性患者を診察したことがあります。その患者は、長期的な軽い貧血であり、月経不順、めまい、動悸が起こり、ヘモグロビン含有量が9g/dL前後でした。彼女は葉酸やビタミンB1…